Pernah nggak sih kamu berpikir kalau diet itu investasi ? Ya, investasi untuk kesehatan jangka panjang, bukan hanya untuk penampilan fisik atau tren sementara. Saya yakin banyak di antara kita yang kalau mendengar kata “diet”, langsung berpikir soal penurunan berat badan dengan cara cepat, atau bahkan cara-cara ekstrem yang malah bikin stres. Tapi tunggu dulu, […]
